Služby
Diagnostika
Zjistíme váš aktuální stav, identifikujeme různé svalové dysbalance a poté si stanovíme cíl a cestu k dosažení této mety.
Osobní trénink
Individuálně přizpůsobený plán, při kterém budu poskytovat konkrétní rady k správnému provádení cvikú.Budu vaším partnerem, který vás povede směrem k dosažení vašeho cíle.
Trénink ve dvojici
Nechcete cvičit sami? Není problém. Vezměte si partnera nebo kamaráda a cvičte spolu. Každý z vás bude mít svůj vlastní plán připravený, a všechno zvládneme.
Individuální fotbalový trénink
Budeme pracovat na slabých stránách a zdokonalovat ty silné. Cvičení můžeme provádět buď v posilovně, nebo na hřišti – vše závisí na naší vzájemné dohodě.
Landmine University trénink
Pokud chybí potřebná mobilita v kloubech pro vzpírání a tedy pro výbušnou sílu, je k dispozici Landmine University jako ideální alternativa.
Regenerace po tréninku
Jsem k dispozici pro asistovaný strečing, rolování na válci nebo mohu pomoci s masáží pomocí masážní pistole.
